日本パデルアカデミー

テニスとスカッシュのハイブリットスポーツ、パデル。 パデルは40年ほど前にスペインで生まれたスポーツで、欧州や南米を中心に親しまれており、本場スペインではテニス人口を上回る競技人口をもつ人気スポーツとなっています。 「パデルが上手になりたい」という方のお役に立てれば幸いです。

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パデル テニス スポーツビジネス最強の教科書 大井町 スポル

学生の頃から「教科書」という響きに嫌悪感を抱いていますので、読もうか読むまいか迷っていましたが、結果読んでとても参考になりました。


「ヤンキースが新しくスタジアムを建設した際、座席数を減らした理由」

とか、

「チームの成績と人件費は相関関係にあるという研究結果があり、選手や指導者といった才能への人件費支出を増加させることは、チームの勝率を上げるために十分なだけでなく必要な条件」

であるとか、

「勝利とは単に勝つことだけでなく、勝利を最後まで求めること、勝利を追求するプロセスで多くのものを得られることを含む。勝利という目的を達成するために理念に基づいた強化や管理といった手段が重要」

とか、読んでいて相づちの鉄則、「はひふへほ」が思わず出るぐらい勉強になりました。


それと、文中に「アルゼンチンと日本は国民の平均身長が変わらない」という一文があり、となるとパデル最強国の呼び声高いアルゼンチンに日本も近づけるのではという気持ちになりました。

ただサッカーなどではかなり実力に差があることを考えると、体格などのスケール効果以外の何か(環境や脳)が違うんだと考えます。

最近この「脳」にとても興味があります。

パデルに限らず、「たくさん練習して身体に覚えこませなきゃ!」というセリフはテニスでもよく耳にします。

ですが「筋肉には記憶能力がない」ので、正確にはこの場合の身体の部位は「脳」ということになります。

だからただひたすら練習するより、何かを意識して脳に覚えこませる必要があります。

自分自身でも脳にいろいろな情報や刺激を与えたら、まだ良い変化が起きそうな気がしています。
パデル テニス スカッシュ 大井町 スポル
他にも、

「日本のピッチャーは膝を曲げ、ボールを前に移動させる(並進運動)距離を確保するが、アメリカは膝を伸ばし肩の移動スピード(反動)を高める」

動作の中で求めているのは前者はコントロールで、後者はスピード。

もちろん全員が全員ではないが、こういう傾向があるそう。

そして日本にはオーバースロー、スリークォーター、サイドスロー、アンダースローなど投げ方が多数あるが、アメリカではそれほどない。

これは、日本が「バッターが打ちにくくする」ことを主体に考え、アメリカは「スピードで抑える」ことを主体に考えているからだそう。

これでいうと私の思考も日本寄りです。

1998年に38年振りに日本一に輝いたベイスターズを牽引した選手の一人、大魔神こと佐々木主浩投手はストレートとフォークのほぼ2球種で勝負し、4年連続最優秀救援投手となっています。

なぜ二種類しかないのに打たれないのか。

個人的にはこの部分をパデルでも追及していきたいなと思っています。

もしかしたらBelaもこの部分が長けているのかもなんて勝手に想像しています。
パデル テニス スカッシュ 大井町 スポル
少し逸れましたが、先ほど出た複数あるピッチャーの投げ方も、体幹の傾きが異なるだけで脚の出し方、肩から先のムチ動作、スナップ動作などはほとんど同じである、とあります。

これはパデルでも同様で、remate、liftado、viboraこれらのショットも体幹の傾きが異なるだけで、脚の出し方、肩から先のムチ動作、スナップ動作などはほとんど同じです。

パデルにはテニスにはないパデル特有のショットがいくつもありますが、各ショットは「腕を屈伸させるか」「反動をつけるか」「ムチ動作を入れるか」で大別することが出来ます。

こうして枝葉の部分ではなく、幹の部分の理解があると間違いが少ないように思います。
パデル テニス スカッシュ 大井町 スポル
「家で素振りしたほうがいいですか」
「コート借りてたくさん練習しないとダメですよね」


これもよく聞かれます。

これに対する回答を以下第4章-「打つ」-から抜粋します。

「素振りで理想とする動作が出来ないのに、何度も(素振りの)練習をすることは、習字で下手な見本を見て何度も練習するのと同じで、効率が悪いどころか、変な癖がついてしまう。まず素振りで目標とする動作を習得すること」


「努力すること」が大事なのではなく、「正しい努力をすること」が大事ということですね。

パデル テニス スカッシュ 大井町 スポル

テニス界では今日からいよいよ2019年最初のグランドスラム、全豪オープンが始まります!


個人的には全豪前に開催されていたホップマンカップが面白かった。

フェデラーのダブルスが見られる貴重な大会です。



今年の全豪はどんなドラマがあり、誰が優勝するのかこれから二週間楽しみです。

パデル テニス スカッシュ 大井町 スポル

私はコスパという言葉が嫌いです。

俗に言う「コスパがいい」「コスパが悪い」という言葉には、

値段と量
値段と時間
値段と質

を相対的に見て発することが多いと思いますが、スポーツの場面での「コスパがいい・悪い」というセリフには個人的には少し首をかしげてしまいます。

なぜならスポーツの世界ではほとんどの場面で「コスパが悪い」ことだらけだからです。

上達などこれっぽっちも考えていないという場合を除き、多くのスポーツでは費やした時間やお金に比例して上達するなどということは、ごく一部の恵まれた才能の持ち主以外ではあり得ません。

「やってもやっても上手くならない」
「こんなに練習してるのに全然勝てない」

こういったことは(競技)スポーツの世界では日常茶飯事です。

もっと残酷なのは、

「全然練習していない(才能豊かな)人に負ける」

というのも現実としてよくあります。

スポーツの世界でも一時期よく言われていた「一万時間の法則」というのがありますが、最新の研究ではプロスポーツの世界などでの優劣は、費やした時間よりも生まれ持った身体や性格といった「遺伝」でほぼ決まるとも言われています。

競技として何かスポーツに関わってきた方であれば、おそらく一度か二度は「次元が違う」人を目の当たりにしたことがあると思います。

しかし、なんだじゃあやめようと思う人は少ない。

なぜか。

それはまず第一にやはりそのスポーツが好きだからである。

例えばパデルであれば、

パデルをすること自体が楽しい
次にパデルをする予定を立てていることがすでに楽しい
パデルについてあれこれ考えている時間が楽しい

好きなことや没頭出来るものがある人というのは意外と少ない。

そういった人から見たら、「あんなに夢中になれるものがあるなんて羨ましい」と思うはずです。
パデル テニス スカッシュ 大井町 スポル
私は今までコスパを考えて練習したことはありませんが、これまでのスポーツ人生をコスパで振り返ったとしたらかなり悪いと思います。

「練習してもしても上手くならない、いや、前より下手になってる気がする」
「こんなに練習しても上手くならないんだから、これ以上やっても上手くならない気がする」
「もうそろそろもっと違うことに時間割いたほうがいいんじゃないかな」

こう思ったことは何度も何度もありました。

それでもなんとか続けていると、ある日突然上達した手応えを感じられたり、新たな発見や気づきがあったり、今までにない身体感覚が得られたりと、私にとっては「コスパがいい」瞬間に出会えることがあります。

このときの感動や嬉しさというのは文字通りプライスレスです。

おそらくですが、こういった発見や気づきが練習する度にいつもいつも必ず得られていたら感動も嬉しさもないはずで、ということはやはり月並みですが、苦しさを乗り越えて得るものだからこそ価値があり、もっと言えば、そういったことに感動出来る自分で良かったと思えます。



先週末、コートを何時間も取って自主練に励む方、千葉・東京・埼玉のパデルコートをはしごして練習している方、遠くから時間をかけて練習に来てくれるジュニアとその親御さん、週末の休みにパデルを学びにレッスンに来てくださる方、週末二日とも練習したうえ、練習後に一人黙々とラダーをやる奥様とそれを優しく見守る旦那さん、嫁と出張の合間を縫ってなんとか上達を目指す戦うサラリーマンなどをパデルコートで見かけました。

僕はこういった「コスパの悪い」人達が大好きです。

スイッチが違うところに入っていたら危うく涙してしまうとこでした。

こんな皆さんに心を動かされた週末でした。

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